汽車增貸免保人0800772999

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】過去四年，女子日巡賽開季前兩場比賽，冠軍全被國際軍團帶走，直到第三站的T-Point Eneos Ladies Golf Tournament（T點女子賽）才升起日本國旗，不過今年風水輪流，比嘉真美子（Mamiko Higa）和鈴木愛（Ai Suzuki）分別贏得Daikin Orchid Ladies Golf Tournament（大金蘭花女子賽）和Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup（橫濱輪胎女子賽）。本週來到大阪府的Ibaraki Kokusai Golf Club（茨木國際高爾夫俱樂部），日本選手有機會寫下開季三連勝的壯舉，其中上週在高知縣Tosa Country Club（土佐鄉村俱樂部）更上層樓的鈴木愛，試圖挑戰二連勝和二連霸。回顧十二個月前的戰局，鈴木愛前一週在延長賽敗給韓國女將安宣柱（Sun-Ju Ahn），不過七天後在因雨縮短為三十六洞的T點女子賽，以一桿之差險勝另一位韓國人全美貞（Mi-jeong Jeon）。鈴木愛接下來到七月前又添得Studio Alice Ladies Open（艾莉斯女子公開賽）、Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽）和Nichirei Ladies（日惹女子賽），另有兩個第二名，一副要席捲東瀛戰場的樣子，無奈七月初的Nipponham Ladies Classic（日本火腿女子菁英賽）傷及右手腕，被迫休養兩個月，傷癒復出後威風不再，也錯失衛冕獎金后的機會。儘管如此，鈴木愛還是以70.1052拿下平均最低桿獎，顯示她才是全年真正表現最好的選手，雖然開季在沖繩之戰遭到淘汰，但上週贏得最近兩年來的第七勝，以及生涯的第十勝。來自福岡縣的福田真未（Mami Fukuda），過去兩年各贏得一勝，今年狀況也調整得相當好，前兩場比賽分別為並列第五和並列第三，暫居獎金榜第三名，而各有一張並列第二佳績的穴井詩（Lala Anai）和新垣比菜（Hina Arakaki），排名緊追在後，至於今年轉戰日巡賽的前LPGA選手宮里美香（Mika Miyazato），兩週前的會員初登場以並列第八離開，休息一週後，本週重返工作崗位。

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／張承宇報導】許多研究都指出，蔬菜水果中富含的維生素C、E、茄紅素、β胡蘿蔔素等抗氧化物質，具備抗老、抗癌、預防疾病等種種好處，也讓番茄、檸檬、青花菜等食物成為眾所皆知的健康好食材。而最新研究也針對多種抗氧化物質做出統計，發現抗氧化物質能降低的死亡風險最高竟然達到40％！ 血中抗氧化物濃度較高、攝取抗氧化物質較多者都可能降低死亡率 2018年9月一項登載在期刊《Advances in Nutrition》中，由伊朗賽姆南醫科大學（Semnan University of Medical Sciences）研究員Ahmad Jayedi帶領的研究指出，血液中抗氧化物質最多的人，比起最低的人，死亡風險都降低了： 同時攝取抗氧化物質較多的人，死亡風險也有所降低： 而研究小組得到的結論是，透過攝取抗氧化能力強的食物，可望幫助降低全因素死亡風險，因此建議積極食用蔬果等富含抗氧化物質的健康食材，來幫助維持健康。 抗氧化物質有助維持健康，從飲食中如何攝取關鍵維生素？下一頁的抗氧化好食千萬要筆記！ 抗氧化物質幫助對抗疾病、有益維持人體健康 日本國立健康營養研究所臨床營養部長、醫學博士板倉弘重表示，老化、癌症、動脈硬化、白內障等多種疾病都和人體中的活性氧有關，而抗氧化物質能保護人體不受活性氧傷害，也有許多研究指出，透過攝取抗氧化物質，可望幫助預防這類疾病。 維生素C 板倉弘重指出，維生素C除了能幫助預防感冒，部分研究甚至認為，維生素C對白內障、癌症、早發性失智症、愛滋病等疾病可能有改善效果。日本兵庫大學醫學部助教久保田芳美也表示，有研究證明攝取較多的維生素C，能降低死於循環系統疾病的風險。 推薦食材：青花菜、高麗菜苗、海苔、辣椒、青椒、檸檬、菠菜、草莓、奇異果等。 α生育酚（維生素E的一種形式） 日本厚生勞働省統合醫療情報網資料指出，維生素的抗氧化作用能抗發炎、強化免疫力，還可能防止血栓形成，而有助防心血管疾病、降低死於心血管疾病風險。 推薦食材：杏仁果、抹茶、落花生、葵花油等。 洋蔥、大蒜、菠菜等蔬果都上榜囉！下一頁看更多食材推薦！ 類胡蘿蔔素 有研究指出，血液中的β胡蘿蔔濃度較高的人，罹癌機率較低。日本秋津醫院院長、循環器內科醫師秋津壽男也認為茄紅素能防止血管老化、增加好膽固醇、減少壞膽固醇，降低罹患心肌梗塞、腦梗塞等可能致死疾病的機率。 推薦食材：番茄、西瓜、葡萄柚、海苔、胡蘿蔔、辣椒、小松菜、紫蘇、茼蒿、海帶芽、菠菜、抹茶等。 硒 美國奧勒岡大學與日本新潟藥科大學所共同進行的研究也指出，硒是人體所必需的物質，適量攝取有可能改善免疫功能、降低心血管疾病死亡風險及癌症死亡風險，但攝取過量卻反而會造成健康危害。 推薦食材：海鮮、肉類、動物內臟、番茄、南瓜、洋蔥、大蒜等。 … 延伸閱讀：

高雄市政府首任運動發展局長由程紹同十九日上午在市政會議由副市長葉匡時監誓之下宣誓就職。程紹同國立臺灣師範大學體育學系畢業，最高學歷是美國新墨西哥大學哲學博士，主修運動管理學，不僅為國內首位取得美國運動管理碩博士學位者，也出版全球第一本中文版「運動贊助」及「國際運動賽會管理」專書，是國內外運動管理學界知名教授。程紹同專長在運動產業經營管理、國際運動賽會管理、運動行銷與贊助等領域，長年致力於推動臺灣運動產業不遺餘力，更積極投入國際學術組織與交流，並曾擔任美、法、希臘、日、韓、大陸等多國的知名大學客座教授。主要經歷包括臺師大體育系主任、公共關係室創室主任，以及世界休閒體育協會副主席暨發起人、亞洲運動產業協會秘書長暨發起人、亞洲運動管理學會財務長暨發起人等。程紹同在國際間享負盛名，更曾被美國可口可樂副總裁Peter R. Franklin讚譽為「運動行銷暨管理學界的頂尖教授」。美國IMG（全球最大運動管理顧問公司）前國際副總裁John Cappo亦稱許為「臺灣運動管理學界少有學用兼備的知名教授」，擁有豐富的運動產業實戰經驗，不僅包括國內大小賽事還參與過大陸CBA職業籃球、2008北京奧運及2018俄羅斯世界杯等行銷贊助的國際運動商務。程紹同具備完整的專業教育背景和國際暨兩岸講學資歷，以及國際產學合作豐富資歷，不僅迎合韓國瑜市長「數位雙語、世界接軌」政見，更充分符合擔任運動發展局局長應有的「國際化視野與思維」及「英語溝通公關能力」必備條件。新任局長程紹同指出，運動具有改變世界的力量！運動除了具有政治、外交與教育功能外，先進國家更重視運動所能創造出的經濟、社會、文化、休閒娛樂等全方位效益。高雄市運動發展局的定位已超越原有的體育運動推廣功能，必須因應世界趨勢與城市發展需要，轉型成為以運動帶動高雄市整體發展的重要關鍵角色。因此，運動發展局願化成一支「如意金箍棒」，助韓市長大展身手，引爆高雄商機。它會是一個創造營收的「利潤中心」，它會是促進全民健康歡樂的「休閒服務中心」，它也會是吸引國內外媒體關注的「公關宣傳中心」，運動發展局猶如一個強大的觸媒，是讓市民有感的一記快速直球，未來潛力蓄勢待發！程紹同局長為高雄市所擘劃的願景為「運動港都、幸福高雄」，未來將配合中央政策，逐步落實「發展運動產業聚落，創造運動經濟」、「優化場館設施經營，帶動城市發展」、「完善人才培訓資源，打造全齡運動」及「強化國際運動交流，形塑運動港都」四大目標，以運動發展高雄，成為世界一流幸福城市。程紹同就任後除了延續原訂四大發展目標精進再進化外，起手式將著眼於四大施政策略：一、以運動中心創造全民幸福；二、以舉/申辦國際賽事帶動觀光；三、以職業運動促進經濟；四、以運動彩券、全民募資、贊助合作廣闢財源；五、以創新整合活化場館效能。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】緊接在Arnold Palmer Invitational presented by MasterCard（阿諾帕瑪邀請賽）和THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）後面的檔期，扮演佛羅里達末部曲的Valspar Championship（威仕伯錦標賽）自然不容易吸引到頂尖高手，不過今年至少迎來世界球王Dustin Johnson（達斯汀•強森）。這是強森自2010年後，首度回到Innisbrook Resort（伊尼布克渡假村）的Copperhead Course（銅斑蛇球場），他說道：「每年我都會排進幾場沒打過的比賽，今年就這場，而且就個人行程安排來看，這是最適合的。感覺目前狀況很好，球場也很適合我。」強森說的沒錯，他在贏得WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）後，接著連續跳過Honda Classic（本田菁英賽）和帕瑪邀請賽，上週在「第五大賽」連四天都是六字頭演出，最後以並列第五離開TPC at Sawgrass（索桂斯）的Stadium Course（斯塔德球場），進而守住世界球王寶座。「上週打得很好，雖然週日在果嶺上有些掙扎，不過整體很好。」強森說道：「那是我在球員錦標賽的最佳成績，目前狀況很好，有信心在本週繼續打出好成績。」目前在世界排名僅僅保有領先0.1439分優勢的強森，前兩回合將和前來衛冕的英格蘭選手Paul Casey（保羅•凱西）及2011年封王的Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）同組。回顧去年的賽事，凱西靠著尾盤狂飆六十五桿，後來居上以一桿之差氣走Tiger Woods（老虎•伍茲）和Patrick Reed（派崔克•瑞德），不過伍茲今年並沒有要回來挑戰更上層樓。這場銅斑蛇之戰共來了七位世界二十大高手，場中的另一位十大球星是排名第十的西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），上週日領先爭奪「第五大賽」，結果爆出七十六桿，落居並列十二。「並列十二有點苦中帶甜，」過去兩季在全球各地贏得六勝的拉姆說道：「這畢竟是我在那場比賽的最佳成績，也讓我對未來更加期待。」上週差點贏得球員錦標賽的前美國萊德盃隊長Jim Furyk（吉姆•佛瑞克）也會出席這場賽事，他開季只有半卡遞補權，不過靠著三場比賽打進前十，暫居聯邦快遞盃積分榜二十四名，世界排名從去年十月時的二百五十五推升至目前的五十七位，有機會重返奧古斯塔的名人賽。「我知道如果這兩週打好的話，我就有機會重返奧古斯塔。」現年四十八歲的佛瑞克說道：「已經好幾年沒打出好成績，上次贏球好像是2015年，2016年動手術，所以沒打奧古斯塔。」「我真的很想回到奧古斯塔比賽，我會試著去算自己還需要多少聯邦快遞盃和世界排名積分，我要怎樣再進挺進世界五十強，我要打出怎樣的成績。」

【台灣醒報記者施養正綜合報導】為了向終年辛勞的弱勢家庭媽媽，基督教救助協會自3月25日起，與統一超商合作發起「把愛找回來-認捐母親節愛心蛋糕」活動。民眾只要認捐一份蛋糕，超商就加碼再捐贈法式牛軋糖，讓弱勢家庭也能享用人氣團購美食。協會表示，盼望能募集10,382個愛心蛋糕，贈送給經濟弱勢家庭，讓他們能一同歡度母親節。根據基督教救助協會「106學年度陪讀計畫成果報告」顯示，不論單親或是雙親家庭，陪讀班國小、國中班中，都有超過4成孩子的主要照顧者為媽媽。報告更指出，經濟弱勢家庭的媽媽常要兼差賺錢貼補家用，有些甚至要一肩擔起全家的生計，能夠顧及全家三餐溫飽已不容易，根本無心為自己過節。 秀菊是陪讀班的家長之一，因為老公受傷，工作一直不穩定，全家的經濟重擔全落在她的身上。她每天要在早餐店、檳榔攤、葬儀社打三份工，才能勉強維持一家生活。秀菊說，兒子小一時由於學習遲緩，學校老師無法顧及，便將他送來陪讀班。但她從未放棄兒子，為了檢測他的身心障礙，秀菊儘管再累，也會密切地配合醫院，從來不顯露疲態與不耐。雖然7歲的兒子智商偏低，但是個貼心的孩子。在媽媽忙碌時也會幫忙照顧弟妹，甚至會幫忙掃地、做家事。救助協會夏忠堅秘書長表示，陪讀計畫除了注重課業之外，更看重孩子的品格教育，經常利用慶祝母親節教導孝親的觀念與行動。來自秀菊的兒子沒有零用錢，即使想為媽媽買個母親節蛋糕，也遙不可及。但憑藉民眾的愛心認捐，現在他將可以帶美味的蛋糕與好吃的牛軋糖回家為媽媽過節。

中國大陸一項調查顯示，76.5%的受訪者感覺自己的語言愈來愈貧乏。有人說自己表達意思只會用一種方式，「有時候腦子裡想一件事情，無法很利索地說出來」、「遇到好笑的事情只會說哈哈哈」。中國青年報社會調查中心聯合問卷網對2002名受訪者進行的一項調查顯示，76.5%的受訪者感覺自己的語言愈來愈貧乏。受訪者認為年輕人語言貧乏的表現是「基本不會說詩句」，占61.9%，和「不會用複雜的修辭手法」，占57.6%。70.9%的受訪者認為是由於網路時代要求更加直接和簡潔的表達，65.4%的受訪者歸因於網路讓所有人同質化，缺乏個人特點。福州市蔡姓中學老師表示，現在無論是描述什麼東西還是事件，「我都是用同樣的方式去表達」，隨著媒介的更新，「比如看到美景，你會把它拍下來，這讓人更不會去思考怎樣創造新的表達方式。」中央美術學院美術史一名學生說，漢語中有豐富的詞彙供人們表情達意，可現在很多都被簡化，比如大家遇到好笑的事情只會說「哈哈哈」。西安交通大學電氣工程學院梁姓大學生則說，他常不自覺地複製別人說的話，「有時候腦子裡想一件事情，無法很利索地說出來。」復旦大學中文系教授申小龍表示，網路創生了大量的新詞語，但網路語言的流行也在簡化語言，使語言使用產生惰性。網路語言雖然是最能代表時代的表達方式，代表整個網路文化傳播的特色和傳播方式，但也要努力用差異化的語言表達獨特的感受，練習語言使用能力。這次調查的受訪者年齡分布以1980年後出生的「80後」居多，占54.8%，其次是90後占24.1%、70後占13.9%、60後占4.6%。7成以上受訪者學歷為大學畢業。

「臺中港｜澎湖航線」本（三）月二十二日上午在臺中港舉行首航典禮，交通部長林佳龍、航港局長謝謂君、臺中市長盧秀燕及臺灣港務股份有限公司董事長吳宗榮、總經理郭添貴及臺中港務分公司總經理鍾英鳳等參與歷史性的一刻，預料開航後，將可帶動臺中及澎湖兩地交通及觀光發展。對臺中港｜澎湖航線的開航，臺中港務分公司總經理鍾英鳳表示，以往中北部民眾往返澎湖，僅能搭乘飛機或前往布袋港搭船，每當旅遊旺季，常一票難求。為搭起兩地連結，提升民眾往返澎湖的便利性，百麗航運股份有限公司今（一○八）年三月完工交船的高速客輪「雲豹輪」投入臺中港｜澎湖客運航線營運，讓往返臺中與澎湖民眾多了一項選擇。總經理鍾英鳳並指出，臺中港定位為兩岸客貨運及產業加值港，目前有海峽號及中遠之星客貨輪航行平潭及廈門，去（一○七）年兩岸旅客人次達六萬九千三百六十二人次，創近五年新高；百麗公司所屬「雲豹輪」為新建造的高速雙體客船，可搭載旅客五百五十二人，時速最高達三十九點二節（約時速七十km/h），船體設有穩定控制系統（Interceptors及T-Foil）可減低船身傾斜、搖晃程度及改善縱搖性能，增加船舶舒適性。臺中港｜澎湖客運航線的開航，除方便臺中、澎湖兩地民眾，也可搭配現有兩岸渡輪，將搭乘海峽號與中遠之星的旅客，轉乘至澎湖旅遊，結合兩岸與國內航線，將服務範圍擴展至澎湖。透過此航線開闢，為臺中港繼去年三井Outlet Park開幕的另一新亮點，該公司期能帶動地方經濟發展。臺中港務分公司表示，藉由此次一○八年敦睦遠航訓練之際，展現我國海軍堅強戰力，海軍敦睦支隊今（二十三）日上午九時至下午三時也靠泊臺中港，並開放民眾參觀，在臺中港旅客服務中心十八號及十九號碼頭開放磐石（油彈運補艦）、田單（成功級艦）及武昌（康定級艦）等三艘軍艦供民眾參觀。提醒前往民眾記得攜帶國民身分證或可證明國民身分具照片證件，配合開放時程及現場引導，提早入場，以免向隅。

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

旺報【記者林勁傑╱綜合報導】中美準備進行新一輪貿易談判之際，美國總統川普當地時間20日稱，即便雙方達成協議，美國預期將在「相當長時間內」維持對大陸產品徵收關稅，以確保陸方遵守承諾。外電報導，川普在離開華盛頓前往俄亥俄州時表示，「我們不是說要取消關稅，我們說的是要在相當長的一段時間內繼續徵收。如果我們達成協議，我們必須確保中國遵守協議」。美國已對價值2500億美元的大陸商品徵收關稅，占大陸對美出口總額一半左右。川普並未解釋將會全部、還是部分保留這些關稅措施，也沒有暗示會保留多久。北京則對價值1100億美元的美國商品徵收關稅，相當於美國對中出口總額90%左右。事實上，在持續進行的談判中，如何取消關稅的安排是其中一個議題，其他議題包括協議的執行、技術轉讓、跨境數據流動等。川普對此表示，目標是在4月底達成一個協議。《華爾街日報》報導，美國談判團隊將關稅分為兩個類別，其中傾向願意至少部分取消對2000億美元中國商品徵收的10%關稅，這是在去年9月生效的，當時美國試圖加碼對陸施壓。不過，美方不願取消在去年7月和8月分兩個階段實施、對總計500億美元大陸商品加徵的25%關稅。當時徵收這些關稅的目的是彌補白宮認為大陸強制技術轉讓給美國企業帶來的損失。報導又指，美方在貿易協議執行機制上，要求大陸作出重要讓步；即大陸必須同意，如果美國因大陸違反貿易協議、而重新對大陸商品加徵關稅，中方不會進行報復。

記者王奕棋／綜合報導歐陽娜娜近年在大陸發展人氣水漲船高，據周刊報導，她光2018年上半年就賺進3億台幣的安家費，去年9月她選擇重回波士頓完成學業，近日卻因歐陽龍對外表明國民黨立場波及，遭北京電視台「消失」處理，她也在第一時間滅火認是中國人，並強調「支持一個中國」。對此，網紅陳沂也針對此事在臉書發表看法。▲歐陽娜娜表態支持一個中國。（圖／翻攝自歐陽娜娜臉書）陳沂稍早在臉書轉發歐陽娜娜撇清台獨的新聞，直呼「可以理解」，但她不忘酸對方，「要是我靠姓『歐陽』三年賺九億，我也說我是中國人，I love China」，不過歐陽龍日前才以發言人身份對外表明，國民黨對兩岸政策的立場是在中華民國憲法架構下，維持「不統、不獨、不武」的現狀，且在「九二共識、一中各表」的基礎上，確保兩岸和平穩定發展。▲陳沂酸三年賺九億也能自稱是中國人。（圖／翻攝自陳沂臉書）如今歐陽娜娜表態以「身為中國人為驕傲」、「支持一個中國」，陳沂也忍不住隔空喊話：「娜娜這樣投共，叫妳身為中國國民黨發言人的爸爸歐陽龍情何以堪啊！！！別忘了妳還有媚日的姑姑歐陽菲菲欸，勿忘南京大屠殺！」▲陳沂轉發歐陽娜娜表態新聞。（圖／翻攝自陳沂臉書）但據《ETtoday》報導，歐陽龍稍早被問到此事坦言心疼歐陽娜娜，並強調自己不支持台獨，「以我的出身背景跟政黨，支持九二共識、一個中國」，更把砲火對準蔡政府，痛批蔡英文上台後造成兩岸關係冰凍互不相往來，過去的和諧與包容也已經不復存在，不捨表示：「何苦為難一個對政治毫無理解的孩子，只要講一句話，就被說是台獨。」更多三立新聞網報導是中國人我驕傲！歐陽娜娜臉書IG「貼好貼滿」：支持一中海外首唱獻台粉！南優鉉下月單飛訪寶島 門票本週日開搶表態不意外！歡迎娜娜光榮回鄉 江西鄉親雙龍大拱門迎接父女同心！娜娜傲當中國人 歐陽龍力挺：我也支持一個中國

▲2019全球最值得關注的新藥進展，其中花生過敏療法備受矚目。（示意照/翻攝自Pixabay）匯流新聞網記者李盛雯/台北報導2019全球最值得關注的新藥有哪些？這份報告或許可以提供一些方向。根據全球專業資訊服務業者科睿唯安（Clarivate Analytics）今（21）日發布《2019最值得關注的藥物預測》年度報告，這些新藥主要集中在免疫相關與遺傳疾病兩個領域，其中還包括了過往幾乎無藥可醫的花生過敏。這份報告是根據Cortellis資料庫，預測了7款2019年可能上市、並有望在2023年銷售達到甚至超過10億美元的暢銷新藥。報告中所預測的藥物領域幾乎全部集中在「遺傳疾病」和「過度免疫反應」為特徵的疾病領域，，包含脊髓性肌肉萎縮症（SMA）、類風溼性關節炎（RA）、陣發性夜間血紅素尿症（PNH）以及花生過敏（Peanut allergy）。其中的花生過敏是最常見的食物過敏現象，根據過往資料，症狀輕者皮膚癢，嚴重時可能休克喪命，目前美國與歐洲就預估有6百萬人患有花生過敏症；在台灣，花生過敏也在國人十大過敏食物榜上有名，一旦新藥真能成功將會是市場上第一個批准的花生過敏療法，可降低有花生過敏症者意外食用含有花生食物所帶來的風險。科睿唯安生命科學事業群總裁Mukhtar Ahmed解讀認為，今年在藥物管理機關對罕見藥物開發的優先審查與稅收減免等鼓勵措施，加上突破性、新的藥物研發策略影響之下，這些創新療法對過去較未被照顧到的病患有正向的影響。照片來源：翻攝自Pixabay【文章轉載請註明出處】

「亞洲唱作天王」JJ林俊傑為《聖所2.0》世界巡迴演唱會，創作了全新單曲〈進階〉，MV將在明天3/22正式上線！〈進階〉這首歌不但是全新巡演的主題曲，更有著代表JJ在華語樂壇中再進化的含義，也是〈聖所〉的晉級，對他有很深遠的含義。林俊傑開心分享自己一路海內外巡演的心情，表示每當看見台下樂迷滿足的表情，帶給了他「進階」的動力。而MV也以演唱會形式呈現，JJ則以第三者角度鼓勵著在台下觀賞演唱會的每一個人，無形之中帶給了大家力量，希望聽著這首歌的每個人都能一起「進階」，找到更好的自己。以《聖所》世界巡迴演唱會走遍海內外的林俊傑，緊接著將展開全新巡演《聖所2.0》，這次提早曝光的巡迴主題曲〈進階〉，一推出就獲得樂迷熱烈共鳴，這首歌也是JJ送給自己及歌迷的禮物，希望聽見這首歌的人都能「進階」，不再迷惘；讓受傷的心靈得到療癒，也讓掙扎的人們找到出口，是一首充滿正面能量的歌曲。而在歌曲推出之時，「進階繞口令」更引起演藝圈廣大迴響，包括莫文蔚、謝霆鋒、林書豪等一線巨星紛紛爭相挑戰，歌迷們也不斷上傳自己挑戰的畫面要跟JJ一較高下，歌曲的話題性十足！這次MV在劇情討論上，JJ特別設定在一場小型的音樂會上演出，台下觀眾有的是跟好友來狂歡、有的是各自帶著心事。觀眾中的三個主角，分別是慘遭家暴的少年、失去親愛家人的女孩，以及人生漫無目標的男子。三人最初是面無表情地在台下看著演出，卻因為音樂的牽動，想到各自的遭遇；隨著音樂的高潮，他們彷彿情緒找到出口，漸漸從旋律中釋懷，決心振作、過更好的生活，這正是JJ傳達給聽眾的訊息！他也提到，這次MV的概念他相當喜歡，因為音樂帶給每個人意義不同，他希望藉由音樂給予大家勇氣及力量，「當初想法是我在台上唱歌時，鏡頭同時記錄每個人心裡的畫面；我覺得舞台上的歌手雖然唱的是自己的歌，但舞台下的觀眾同時也在唱著自己的人生。」JJ想把這充滿意義的故事送給所有歌迷。MV拍攝時，導演募集了滿滿約400位粉絲兼臨演，擠爆拍攝現場，JJ與台下歌迷互動得十分開心，讓他分享很懷念LIVE HOUSE的氛圍，更開心表示：「我已經好久沒有跟觀眾這麼近距離的互動了，這種感覺比真的演唱會還要珍貴。」此外，拍攝前幾天他才剛從美國的工作行程返回台北，拍攝時間雖然才下午3、4點，但JJ笑說自己已經有點頭暈了，而最後的拍攝結果也相當順利且圓滿。《聖所2.0》世界巡演全新單曲〈進階〉MV，將在3/22於YouTube林俊傑官方頻道正式上線。(照片提供／華納音樂)

記者王怡翔／綜合報導「朗神」鈴木一朗在21日結束大聯盟海外賽後，宣布結束職棒生涯，賽後水手推特先發布了英文版的引退聲明，鈴木一朗也在賽後繞場和球迷致意，球賽結束後鈴木一朗招開記者會，說出做出引退的決定。▲鈴木一朗引退感言。（圖／水手隊推特）鈴木一朗在引退聲明中說：「我已經完成了許多關於棒球的夢想，無論是在日本或是美國，我很榮幸能在我大聯盟的起點水手隊，畫下我選手生涯的句點，能在我的家鄉日本，完成最後一場比賽，是最好的決定。」記者會開始的時間已經是日本午夜時分，現場仍超過200位記者等候一朗，鈴木一朗接受記者提問，對於引退的決定，他表示今年簽約時就有提到，很可能就打完這兩場比賽就退休，在加上自己春訓時狀況不好，沒有甚麼能反悔的理由。對於印象最深刻的一場比賽，鈴木一朗說：「今天這是我生涯最棒的一場比賽，很高興能有今天的場面，經過今天之後也沒有甚麼好後悔的，我已經盡我的全力完成比賽。」當初鈴木一朗曾經表示想要打到50歲才退休，但今年45歲的一朗被問到有沒有可能回到日本職棒，鈴木一朗笑說：「不會吧，我不能透露為甚麼，雖然我長說要打到50歲，看來我沒有守信用，但也因為我說過，所以我才一直努力到現在。」更多三立新聞網報導九二一地震後 鈴木一朗受傷仍來台公益賽賑災影／王建民伸卡球讓一朗沒轍 陳偉殷和一朗當過隊友鈴木一朗球員生涯大事記 用安打寫日記的傳說鈴木一朗韓國恩仇錄 秋信守30年奉義士

波音公司（Boeing）今天在華盛頓面臨升溫的壓力，國會議員要求公司高層為半年掉兩架737 MAX客機作證，同時，這家全球最大的飛機製造商也努力想讓遭停飛飛機重返天際。衣索比亞航空（Ethiopian Airlines）10日發生空難，震撼全球航空產業，因為去年10月印尼獅子航空（Lion Air）也發生墜機事故，兩次失事機型同為波音737 MAX客機，共造成346人死亡。波音數十年來試圖成為航空業領頭羊，但兩起類似意外卻讓它蒙上陰影。●半年掉兩機，國會聽證找波音共和黨聯邦參議員要求27日召開航空及太空商務小組委員會（Commerce Subcommittee on Aviation and Space）聽證會，確切日期未定，但這將是美國國會委員會首度請波音高層出面接受有關737 MAX的質問，且將在同一天對聯邦航空總署（FAA）官員提問。路透社報導，他們可能會被問到，為何監管單位2017年3月在沒有要求廣泛的額外訓練下，同意認證MAX 機型。同時，聯邦航空總署今天向全球航空當局發送通知說，在波音遭禁飛班機安裝新自動駕駛裝置和展開相關訓練中，是聯邦航空總署目前的首要任務。●認波音不法致死，獅航罹難者遺產管理人要求償波音今天在芝加哥聯邦法院被一名獅航空難罹難者所屬資產控告，原告引述衣索比亞空難來支援對波音的不當致死求償。波音發言人表示，公司不會對法律相關問題回應置評。●飛機安全認證怎會過？FBI與司法部要調查「西雅圖時報」（The Seattle Times）報導，美國聯邦調查局（FBI）今天加入調查737 MAX客機的認證問題。FBI發言人對有關刑事調查報導既不承認也不否認；波音發言人則婉拒置評。美國有線電視新聞網（CNN）今天援引知情人士報導，美國司法部刑事檢察官目前正在調查負責監督波音的聯邦航空總署，它也向波音發出數張傳票，以努力找出737 MAX機型如何通過認證並銷售的更多資訊。●涉嫌偏袒前東家波音，美代理防長被調查美國國防部督察長也表示，會調查前波音高層的代理國防部長夏納翰（Patrick Shanahan），調查他是否違反操守規定。●波音更新軟體，歐洲、加拿大卻想另尋保障總部設在芝加哥的波音保證，會迅速更新軟體，但歐洲及加拿大的監管單位，卻想擺脫先前對美國聯邦航空總署審查的依賴，表示他們現在會尋求自己對737 MAX客機的安全保障。運輸部正在調查波音和聯邦航空總署批准提供737 MAX客機的程式，尤其是「操控特性增益系統」（MCAS ）的新飛控系統。去年10月獅航發生墜機，懷疑就是MCAS系統出的錯。監管單位想確保波音新自動駕駛系統MCAS沒問題，且飛行員也完全準備好控制這套系統。MCAS系統原先是要避免失去上升力，這可能造成失速，讓飛機不可控制地下墜。●飛機停飛加上嚴加審查，波音改組回應波音目前有超過350架737 MAX班機停飛，另有價值5000億美元近5000筆交付作業暫停。面臨備受矚目的審查，波音對商用飛機事業高層進行改組作為回應。今日熱門影音

【華人健康網圖文提供／世茂出版】大腦神經的突觸連結，是因應重複受到同樣的刺激所形成，所以很多人認為經歷各種體驗可以促進腦部發展。事實上，有好幾項研究顯示缺少刺激的生活會妨礙腦部發育。不過要注意的是，並不是體驗的數量愈多，腦部的作用便會變得更發達。畢竟腦部能夠處理的資訊量有限。換言之，體驗若超過處理量的上限，會對腦部造成負擔。突觸在嬰幼兒時期會過度連結，但之後在成長中會歷經「突觸修剪」的過程得到簡化。科學家們認為突觸修剪並不代表智力減退，而是腦部為了提升運作效率的措施。必要的突觸並不會遭到修剪，請各位放心。另外，人在3歲以前學會的事，成人後幾乎回想不起來。這種現象稱為「嬰幼兒期健忘」。「何時」「何地」「做什麼」的記憶，要超過4歲才會留下來。腦細胞在童年時期的新陳代謝很旺盛，所以忘得快是理所當然。為了充實孩子的嬰幼兒時期，多拍照片等留下記錄，除了日後可供父母回憶，對孩子的未來也算是一種投資。不過，只要刺激不超過會阻礙腦部發育的程度，「嬰幼兒時期的體驗」不論就腦部發育而言，還是留下回憶的方面而言，孩子都不會記得。即使要充實嬰幼兒時期的生活，也請父母適可而止，以免造成腦部的負擔。讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息？夜貓子基因問題有些孩子的生活作息很容易調整，但有些剛好相反。「早睡早起的生活作息對孩子的將來很重要」是一般普遍的認知，所以很多父母都因為無法順利把孩子的作息調整成晨型人而煩惱不已。如果孩子直到深夜還是清醒不睡覺，或者精神愈晚愈興奮，的確很讓人頭痛。有些作息日夜顛倒的孩子，一早甚至會不願意喝奶或吃早餐。也難怪把孩子當作心肝寶貝的家長們會開始質疑自己「我是不是不會帶孩子？」「孩子白天的活動量是不是太少？」「我煮的飯菜是不是不好吃？」等等。不過，請各位家長不要擔心。難以把孩子的作息調整成晨型人，並不是父母的錯。事實上，生活作息也會受到遺傳影響，分為「晨間」和「夜間」兩種類型。基因屬於夜間型的孩子，很難調整成晨間型。不過，即使夜間型的基因，也能配合晨型的作息。只是要做到百分之百很困難。在孩子還小的發育期間，請讓孩子按照自己的步調，不要勉強一定要轉變為晨型作息。即使家裡出了夜貓子型的寶寶，請父母也不要因此悲觀。夜型人在晨型人的社會中，往往表現得失去自信。畢竟是勉強自己配合不習慣的生活步調，或許有幾分無可奈何，但可以想見的是，這點在成人後也會影響到各方面。因此，在孩子必須加入團體生活之前，必須幫助孩子養成能夠適應晨型生活的習慣。例如千萬不可養成很晚吃晚餐和洗澡、看電視看到很晚等習慣。父母雖然要尊重夜型孩子的本性，但也要努力讓他養成能夠適應晨型生活的習慣。矯正孩子的不良習慣，是否要再三耳提面命?把握「一種情況一句話」為原則假設吃飯時，孩子剩下很多沒吃完。遇到這種時候，父母會怎麼規勸孩子呢？雖然說教的內容依年齡而異，我想大體不外乎以下幾種「浪費食物」「世界上還有很多孩子沒飯吃呢」「這些食物是用爸爸拼命工作賺來的錢買的呢」。總之，只要看到孩子不知盤中飧的得來不易，做父母的忍不住想搬出一堆大道理。不過，向孩子說教時，很重要的原則是「不要講太多」。孩子的腦部能夠處理的資訊量有限。如果一次給予大量資訊，孩子無法吸收。尤其是還沒有學會的規矩，請家長做好這樣的認知：腦細胞尚未做好對此做出反應的連結。為了讓孩子學會新規矩，記得不要講太多，好讓腦部的能量集中在製造新的連結。因此，當孩子年紀還小的時候，如果要告知必須遵守的規矩，請以「一種情況一句話」為原則。印象的強度和一再重複會加強腦部結合的強度。為了加強孩子的印象，請父母針對絕對不希望孩子忘記的重要規則或教訓向孩子傳達。例如，如果要針對「留下食物不吃很浪費」這點進行教育，父母要聯手告訴孩子「啊～不吃好浪費喔」「你下次不要再這麼做了！」雖然需要注意分寸的拿捏，以免演變成父母都在扮黑臉的狀態，但父母聯手帶來的震撼力較強烈，而且孩子聽爸爸說一次，再聽媽媽說一次，更容易記住。所以請父母共同遵守「一種情況一句話」的原則，以更有效率的方式讓孩子學會規矩。本文出自世茂出版《最高教養法：認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期》一書【延伸閱讀】

記者李依純／台北報導新春一開工就飛往新加坡參演當地電視劇《伺機》的莊凱勛，每天拍攝行程滿檔，新戲不僅挑戰10年前後整形妝容，就連眼皮、臉頰都要徹底大變身，令人第一時間難以相信眼前人是莊凱勛。而新戲角色設定是在日本長大，日文得要流暢沒有口音問題，開拍前製作公司便替莊凱勛找日文老師惡補，老婆及經紀人都成為他背台詞的好幫手，連日前與莊凱勛拍對手戲的日本演員芦川誠，也都大讚他口音道地，活像真的在日本長大。▲莊凱勛和日本演員芦川誠合作相當開心。（圖／凱渥提供）莊凱勛新戲《伺機》在新加坡、日本兩邊跑，前陣子劇組特別前往日本北九州取鏡拍攝，莊凱勛開心表示和偶像北野武導演的御用演員「芦川誠」合作，讓他作夢也會笑。而莊凱勛這次在戲中挑戰日語演出，製作團隊在開拍前便安排莊凱勛上日文課先背下日文台詞，但背好台詞還只是第一步，莊凱勛表示日語最困難的地方在於，即便相同發音，不同語調的高低長短都會改變表達意思及情緒，就怕講對了台詞，失了該有角色情感表現，幸好芦川誠以及其他日籍演員與工作人員在拍攝互動過程中，不時協助莊凱勛調整，讓他精準抓住角色精髓，台詞情感到位，在拍攝完後芦川誠稱讚莊凱勛的感覺就跟真的在日本長大一般，完全沒有口音，讓他覺得十分佩服。▲莊凱勛為戲化上特殊妝，讓他直呼是惡夢。（圖／凱渥提供）除此之外，這回戲中的角色都跨越10年光陰背景，需將原本面貌作全面改造的特殊化妝，超越傷口特殊妝等級，現在想起來只能用「惡夢」來形容，他笑說對自己和化妝師都是嚴峻的挑戰，他每天需要提早到凌晨3點半起床，化快3小時的妝之後才能出門拍攝，讓他和化妝師天天都睡不飽；化妝過程要先把莊凱勛的雙眼皮蓋掉，再把他的臉頰弄肥，整個妝要撐完一整天拍攝，其中要應付鏡頭的大特寫並且不穿幫真的很不容易，還得習慣眼睛變單眼皮之後視線範圍縮小，以及放飯時因為臉部緊繃，所以嘴巴不能張太大的，最大的開合度是一根半的手指寬，但竟意外也有好處，莊凱勛因而被迫改掉吃飯太快的壞習慣。更多三立新聞網報導撤查醜聞案動搖國本？總統軟趴了 勝利成功躲避軍法審判逼人啊！鮮肉樂團揪凱蒂貓熱舞…提「超無理要求」全場笑瘋隋棠路邊「徒手替兒抓X」 網友看完淚推：媽咪的偉大！罹癌照上工錄影！來賓脫口這句話…陳文茜秒變臉「怒摔筆」

中國時報【張潼╱台北報導】台北市長柯文哲訪美進入第4、5天（台灣時間19、20日），展開一連串不對外公開的華府拜會行程，一天之內前往布魯金斯研究院，拜會前美國在台協會主席卜睿哲、戰略暨國際研究中心（CSIS）專家葛來儀，接著進入白宮會晤國安會與國防部官員、拜會國務院、以美公共事務委員會，最後出席駐美代表處在雙橡園舉辦的晚宴。不過，對於會談內容以及美方是否詢問參選2020等問題，柯都三緘其口不願多說，僅稱「美國還是台灣最重要的朋友」、「美國不會干涉選舉」。根據北市府公開的表定行程，柯文哲抵達華府，參訪美國國會大廈後，會轉往水岸碼頭、史密森學會、林肯紀念堂，晚間到雙橡園出席晚宴，不過市府也私下透露，可能會有「彩蛋」行程。果然抵達華府後，柯文哲一行人果然「兵分兩路」，一部分按照表定行程參訪，柯則率隨行幕僚展開不公開的拜會行程。首站先赴布魯金斯研究院與卜睿哲、葛來儀會面。會後被問及雙方交換了哪些意見，柯推說，閉門會談就是踏出門後，必須忘記所有的一切，且這裡是智庫，不是美國政府，就是做一些諮詢，比較偏向學術、顧問性質，通常也不會給什麼建議，也不會干涉台灣選舉；但他也透露，有告訴卜睿哲，自己所謂的「兩岸一家親」是一種善意的態度。繼拜訪布魯金斯學會後，柯文哲進入白宮會晤官員，這是訪美行程中，柯拜訪的第一個美國官方單位，同時他也在臉書打卡；接著，柯文哲也在國務院拜會了國務院亞太副助卿史墨客（Hanscom Smith）、美國在台協會華盛頓總部執行理事羅瑞智（John J. Norris Jr.）、國務院台灣協調處副處長Daniel K.Delk等人。柯文哲接受媒體訪問時表示，自己不能對外透露會面過程，哪有人家在裡面講的拿來外面講，但他仍透露，有將台灣最重要的民主自由核心價值加以重申；柯還說，不管怎樣還有一點很重要，那就是美國還是台灣最重要的朋友。媒體追問，美方對他是否感到好奇？柯坦言，美方的確好奇，因為從來沒有一個外科醫生當政治家，跟他們以前看的都不一樣，他是一個很奇特的東西。